4to grado Actividades de Educación Física

Hola chicos, cómo están?

Vamos a realizar un juego distinto a los que hacemos habitualmente se llama:

“Ruleta de la almohada inquieta”.

Tiro la ruleta y según en qué número cae es el ejercicio.

De ésta manera trabajaremos las habilidades motoras del salto, lanzamiento, giro y equilibrio.

 Para el juego necesitamos:

                

          Almohada                                                                                        Ruleta 

                                              

 

            

 Reglas

1-Saltar en el lugar 5 veces con las piernas abiertas y la almohada entre las piernas.

2-Sentarse sobre la almohada y girar con ella 5 veces.

3-Caminar 10 pasos con la almohada en la cabeza.

4-Con la almohada entre las piernas avanzo 5 saltos.

5-Acostados en el piso boca arriba con la almohada puesta entre los pies tirarla a las manos 5 veces.

6-Girar con el cuerpo extendido abrazando la almohada hacia un lado y hacia el otro.

7-Lanzar la almohada y agarrarla 7 veces.

8-Subir y bajar la almohada con brazos y piernas extendidas desde arriba de la cabeza al suelo 10 veces. 

Bueno manos a la obra y a buscar una almohada y armar la rayuela con un cartón, marcadores y escribir en una hoja las reglas…Y a Jugar…

Recuerden de enviar los trabajos por mail así veo los vídeos o las fotos que me envían.

Link del vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=4TiBsQN-po4&t=3s