Hola chicos, cómo están?
Vamos a realizar un juego distinto a los que hacemos habitualmente se llama:
“Ruleta de la almohada inquieta”.
Tiro la ruleta y según en qué número cae es el ejercicio.
De ésta manera trabajaremos las habilidades motoras del salto, lanzamiento, giro y equilibrio.
Para el juego necesitamos:
Almohada Ruleta
Reglas
1-Saltar en el lugar 10 veces con las piernas abiertas y la almohada entre las piernas.
2-Sentarse sobre la almohada y girar con ella 5 veces.
3-Caminar 10 pasos con la almohada en la cabeza.
4-Con la almohada entre las piernas avanzo 10 saltos.
5-Acostados en el piso boca arriba con la almohada puesta entre los pies tirarla a las manos 10 veces.
6-Girar con el cuerpo extendido abrazando la almohada hacia un lado y hacia el otro.
7-Lanzar la almohada y agarrarla 10 veces.
8-Subir y bajar la almohada con brazos y piernas extendidas
desde arriba de la cabeza al suelo 10 veces.
Bueno manos a la obra y a buscar una almohada y armar la rayuela con un cartón, marcadores y escribir en una hoja las reglas…Y a Jugar…
Recuerden de enviar los trabajos por mail al correo electrónico de andre.edu.fisica65@gmail.com así veo los vídeos o las fotos que me envían.
Link del vídeo:
No hay comentarios:
Publicar un comentario